Valmennukset, personal training.

Personal TrainingSovitaan ajankohta ilmaiseen ja riskittömään strategiatapaamiseen ja testitreeniin! Ilman minkäänlaista sitoutumista!

Strategiatapaaminen

 

Valmennusasiakkaanamme tarjoamme sinulle:

  • viihtyisän, turvallisen (myös terveysturvallisen) kuntostudion, jossa vain valmennettava tai valmennettava pienryhmä.  Ryhmän koko vain 2-6 henkilöä!
  • ammattitaitoiset ja kokeneet kuntosalivalmentajat, joilta löytyy teknistä osaamista, pilkettä silmäkulmaan, palveluasennetta.
  • kokonaisvaltainen treenisuunnitelma- ja ohjelmat, joita päivitämme säännöllisesti sen mukaan kun opimme tuntemaan toisiamme ja saavutamme tavoitteita yhteisen matkamme varrella. 100% juuri sinulle räätälöity.
  • kuntosalin omatoiminen käyttö erikoishintaan.

 

Me pidämme huolen, että treenisi on aina ajantasalla. Joko aloitamme, oletko valmiina? Älä enää epäröi!

Sinä ansaitset tuloksia, sinä määrittelet tavoitteet - me autamme saavuttamaan ne!

Strategiatapaaminen

 

Suosittuja räätälöityjä valmennuksia tässä:

Fitmill-PT-valmennuspaketti

Tavoite: karistaa kiloja, remontoida kuntoa ja pitää kilot kurissa!  Personal training + FITMILL verkkovalmennus = ylivoimaiset tulokset!

  • viisi valmennustapaamista TipTopKuntoon-kuntosalilla
  • ravintoverkkovalmennus
  • räätälöity henkilökohtainen treeniohjelma
  • omatoimiset treenit TipTopKuntoon-salilla erikoishinnoin
  • kaveri ilmaiseksi treenaamaan salille

FIT in 45 pienryhmävalmennus

Järjestämme FITMILL-konseptin mukaisia FIT in 45 -pienryhmävalmennuksia.  Saat sekä ammattitaistoisen liikunnanohjauksen että oikeuden osallistua ravintovalmennukseen verkossa. Ryhmien koko vain 4-6 henkilöä, jolloin valmentaja pystyy hyvin huomioimaan jokaisen ryhmäläisen. Näin taakaamme, että jokainen treenaaja tekee harjoitteet turvallisesti ja oikeaoppisesti sekä tehokkaasti.

Osallistu TipTopKuntoon-salilla ohjattuun liikuntaan ja ravintovalmennukseen verkossa!

Tiimimme mielestä hyvä olo, tyytyväisyys omaan vartaloon ja pysyvä laihtuminen kuuluvat kaikille. Joko olisi sinun vuorosi?

Pienryhmät käynnistyvät viikottain. Varaa oma paikkasi ryhmässä mahdollisimman pian!

 

Tässä oli muutamia suosittuja valmennuksista, mutta jos jäit kuitenkin kaipaamaan toisenlaista valmennusta, ota yhteyttä!

  • Valmentaja auttaa sinua valitsemaan oikeanlaiset työkalut juuri sinulle.
  • Kun valmentaja ohjaa liikuntaasi, treenaat oikein ja tehokkaasti.
  • Jos yhdistät siihen ravintovalmennuksen hyödyt, olet luonut onnistumiselle parhaat mahdolliset edellytykset. Saatat hyvinkin
    saavuttaa kaikki hyvinvointitavoitteesi.

 

Olkoon valmennuspaketti  yhden kerran treenitapaaminen tai 3 vuoden valmennussuhde,
jokainen tapaaminen 100% suunniteltu juuri sinulle henkilökohtaisesti!